Om mig
Du kan börja din förändringsresa med små steg.
Hitta hem till dig själv
Som barn- och vuxenpsykiater erbjuder jag en trygg och stödjande miljö för dem som lever med psykiska svårigheter eller vill ha bättre förståelse för sina känslor och beteende. På min mottagning erbjuder jag anpassad psykiatrisk diagnostik samtal på både ungerska och svenska – i Jönköping eller online.
Neuropsykiatrisk utredning
Utredning av ADHD, ASD och andra neuropsykiatriska tillstånd med evidensbaserade metoder och empatisk inställning.
Läkemedelsbehandling
Läkemedelsbehandling vid olika psykiatriska tillstånd så som depression, ångest , PTSD eller neuropsykiatriska svårigheter kan ge snabb lindring och öka sannolikhet en med att lyckas med en samtalsterapi .
Individuell samtalsbehandlig
Vid ångest, depression, trauma eller bristande självkännedom och låg självkänsla hjälper jag dig att hitta dina inre resurser.
Konst- och avslappningsterapi
Kreativa och kroppsbaserade metoder som hjälper dig att bearbeta upplevelser, uttrycka känslor och lindra spänningar.
Från första steget till gemensamt arbete
Så här arbetar vi tillsammans
Det första steget är en kostnadsfri konsultation där vi lär känna varandra i en lugn miljö. Därefter väljer vi tillsammans den terapiform och det upplägg som passar dig bäst – online eller personligen.
01/
Boka en tid för en kostnadsfri första konsultation
02/
Vi träffas online eller personligen
03/
Berätta vad du vill ha stöd med
04/
Vi väljer den terapiväg som passar dig bäst
05/
Det gemensamma arbetet för din psykiska hälsa kan börja
Vanliga frågor
Hur går det första samtalet till?
Ett 30-minuters kostnadsfritt samtal där vi får möjlighet att lära känna varandra, jag presenterar mina metoder och du får svar på praktiska frågor.
Vilka språk finns tjänsterna tillgängliga på?
Diagnostik och behandling finns tillgänglig på svenska, ungerska, engelska och franska.
Behövs en läkarremiss?
Nej, krävs ingen remiss från vårdcentralen, du kan boka din tid direkt.
Finns det möjlighet till onlinekonsultation?
Ja, terapisessioner kan även ske online via säker videolänk – både inom Sverige och från utlandet.
Hur många sessioner brukar behövas?
Det är helt individuellt. Vissa märker förbättring efter några sessioner, andra behöver längre terapi. Behandlingsplanen anpassas efter dina behov. Vi upprättar ett avtal på tre eller sex månader beroende på problematiken. Vid avtalets slut görs en utvärdering och vid behov förlängs det. Du kan naturligtvis avsluta terapin när som helst.
Vilka problem kan jag söka hjälp för?
Kroniskt stressyndrom, utmattning, somatiseringssyndrom (när fysiska symtom inte kan förklaras av medicinska fynd, t.ex. huvudvärk, magont), ångestsyndrom (panikångest, fobier, tvångssyndrom), depression, bipolär sjukdom, GAD (generaliserat ångestsyndrom), känsloreglerings svårigheter, traumarelaterade symtom, relationssvårigheter, relationsvårigheter i par- relationsamt neuropsykiatriska tillstånd (ADHD, ADD, autism, Tourettes syndrom).
